Лениногорским ребятам разъяснили методы профилактики стресса

22 октября 2020 г., четверг

Педагогом отделения социальной помощи семье и детям комплексного центра социального облуживания населения  «Исток-Башлангыч» в Лениногорском муниципальном районе» О. Лямовой проведен тренинг  «Я управляю стрессом». Занятие прошло посредством мобильного приложения Zoom. Целью мероприятия являлось овладенияе навыками позитивного и конструктивного мышления в стрессовых ситуациях и формирования социально-активной жизненной позиции на основе развития личностной стрессоустойчивости социальным

В мероприятии приняло участие 6 несовершеннолетних детей из семей, находящихся на обслуживании.  В ходе тренинга ребятам были разъяснены методы профилактики стресса (регулярный отдых, полноценный сон, правильное питание, занятие спортом). В результате участники тренинга поняли, почему так важно научиться вовремя избавляться от отрицательных эмоций и устранять психологическое и физическое переутомление.

ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ
Все материалы сайта доступны по лицензии:
Creative Commons Attribution 4.0 International